ambeien / wasir
? DEFINISI
wasir adalah pecah atau gembungnya urat darah halus yg ada disekitar anus. Adanya darah yg berkumpul dan tekanan pada bagian yg paling lemah menyebabkan timbulnya benjolan² kecil atau wasir. Benjolan yg terbentuk biasanya gatal, pecah dan berdarah yg menyebabkan sakit.
Penyebab umum wasir adalah ketegangan otot² disekitar perut karena berbagai faktor, seperti sembelit, kehamilan, mengangkat beban berat dan kebiasaan duduk yg terlalu lama.
Penanganan wasir tergantung pd tingkatan keparahannya. Pada tingkat parah biasanya dilakukan operasi untuk menghilangkan benjolan². Pengobatan pd tingkat awal dgn pemberian herbal mengandung vit. A, D dan E makan makanan yg kaya serat, minum air putih yg cukup olahraga yg teratur merupakan pila hidup yg HARUS MENJADI PRIORITAS.
?GEJALA?
? muncul Benjolan disekitar anus ketika BAB yg biasanya masuk kembali dgn sendirinya/ perlu bantuan tangan utk memasukannya kembali.
?kadang² terjadi pendarahan
?timbul rasa nyeri pada anus ketika terjadi gesekan
?terkadang mengeluarkan lendir sehingga menimbulkan erasan seolah² ada kotoran yg blm dikeluarkan
? Saran
✔ perbanyak konsumsi makanan berserat tinggi, seperti sayuran, buah dan biji²an yg berfungsi utk memperlunak tinja sehingga mudah dikeluarkan.
✔ hindari duduk terlalu lamam karrna tekanana pada anus akan semakin memperburuk wasir
✔ jika muncul nyeri sebaiknya dlm posisi duduk berendam dgn air hangat, jgn diabaikan.
??TANAMAN OBAT??
yang direferensikan sbb:
☘ Daun ungu/Craptophyllum pictum : pencahar alami dan memperkuat dinding pembuluh darah dan mempercepat penghentian pd saat terjadi pendarahan.
☘ Sambiloto / Adrographis paniculata : anti radang dan mengurangi pembesaran.
☘ Temulawak / Curcuma xanthorhiza : stimulan metabolisme dlm memperbaiki sistem pencernaan.
⛔PANTANGAN
?? hindari makanan yg bersifat panas dan byk mengandung lemak (penyebab sembelit) seperti makanan pedas, daging, jeroan junk food.
Namun konsumsilah sayuran, roti gandum, buah, dan kacang²an.
?? perbanyak minum air putih juga buah mengandung byk air.
?? jgn menunda² ketukan hendak BAB
?? hindari kebiasaan buruk mengejan yg lama serta dgn tekanan tinggi.
?? kontrol asupan garam. Kelebihan garam dlm makanan menyebabkan menyusutnya cairan, menyebabkan pembengkakan disemuabpembuluh darah dan dpt memperburuk wasir.
?? hindari duduk atau berdiri terlalu lama saat bekerja. Bila sdh 1jam duduk lakukan jalan² sedikit. Perbanyak jalan meskipun dgn jarak yg pendek.
?? jangan sering² mengangkat beban berat.
Dibawah ini gambar terapi bekamnya
Penjelasan:
?Lingkaran merah terapi bekam basah (wet cupping/mengeluarkan darah)
?Lingkaran putih terapi bekam kering ( dry cupping / tanpa mengeluarkan darah )